بیہیویئر تھراپی اور میلٹ ڈاؤن

یہ کیا ہے؟

بیہیویئر تھراپی بچے کو نئی مہارتیں سکھاتی ہے اور ان عادتوں کو کم کرتی ہے جو اسے یا دوسروں کو نقصان پہنچائیں یا سیکھنے میں رکاوٹ بنیں۔ سب سے مشہور طریقہ اے بی اے (ABA) ہے۔ نئے اور کھیل پر مبنی طریقے — جیسے ESDM اور PRT — یہی مہارتیں قدرتی کھیل اور گھر کے روزمرہ کاموں کے دوران سکھاتے ہیں۔

گھر پر یوں کیجیے

• تین باتیں نوٹ کیجیے — رویّے سے پہلے کیا ہوا، بچے نے کیا کیا، اور اس کے بعد کیا ہوا
• کھل کر تعریف کیجیے — “واہ، تم نے خود جوتے پہن لیے!”
• متبادل سکھائیے — “بس” یا “مدد” کہنے کا آسان طریقہ: لفظ، اشارہ یا تصویر
• سب ایک جیسا کریں — گھر کے اصول اور معمول ہر فرد کے لیے یکساں
• پُرسکون رہیے — شدید ردِعمل انجانے میں اسی رویّے کو بڑھا دیتا ہے

اچھا تھراپسٹ کیسے ڈھونڈیں

• مستند اور تجربہ کار ماہر چنیے جو آٹسٹک بچوں کے ساتھ کام کر چکا ہو
• پوچھیے کہ وہ آپ کو کیسے ساتھ رکھیں گے اور کیا اہداف طے کریں گے
• ایسا شخص چنیے جس کے ساتھ آپ کا بچہ خوش اور مطمئن ہو
• باقاعدگی سے ترقی کی رپورٹ مانگیے جو آپ آسانی سے سمجھ سکیں

ضروری بات: اس ویب سائٹ پر دی گئی معلومات عام آگاہی اور حوصلہ افزائی کے لیے ہیں، یہ ڈاکٹر کے مشورے کا متبادل نہیں۔ ہر بچہ مختلف ہوتا ہے، اس لیے تشخیص اور علاج کے لیے کسی مستند ڈاکٹر، بچوں کی نشوونما کے ماہر یا تجربہ کار تھراپسٹ سے ضرور رجوع کیجیے۔